Im „Einklang – Sein“ bedeutet, sich auf seinen Körper und Geist zu beziehen und in sich selbst hinein zu hören, was es gerade braucht.
Was es gerade braucht kann Vieles sein. An einem Tag wünsche ich mir Ruhe, an einem anderen Tag bin ich abenteuerlustig und möchte etwas bewegen. Dass wir unterschiedliche „Gemütszustände“ haben, ist das Normalste der Welt, es bedeutet ganz einfach: „wir sind Mensch“. Niemand hat die volle Kontrolle über sich und alles was um einen herum passiert. Wir können einzig und alleine in diesem Moment schauen was wir brauchen und versuchen diesen Dingen zu folgen.
So auch im Thema bewusst Gesund-Sein.
Ernährung:
Was kann ich tun damit mein Körper die notwendigen Mineralien zu sich nehmen kann und ich mein Immunsystem auf eine ausgeglichene und sanfte Art dabei unterstütze GESUND zu SEIN.
In erster Linie geht es um eine ausgewogene und gesunde Ernähung.
Ein kleiner Helfer, der auch mich begleitet:
Informiere dich unter https://cellin24.com/
Haben Sie Fragen? gesund@mensch-sein.org